ما هو انفصال عضلات البطن (الانفصال العضلي المستقيم)؟
26 سبتمبر 2026
نقل الدهون إلى الوجه: تعويض فقدان الحجم بأنسجة الجسم الذاتية
26 سبتمبر 2026
من أكثر الأسئلة شيوعًا لدى من يفكرون في عملية شد البطن: أين ستكون الندبة؟ وكيف سيبدو شكل السرة؟ ولأن شد البطن يتضمن إزالة الجلد والدهون الزائدة، وغالبًا شد عضلات البطن، فإنه يترك ندبة لا محالة. نشرح في هذا المقال بشكل عام كيفية تخطيط الندبة والتعامل مع السرة.
أين توضع الندبة؟
في شد البطن الكامل يُخطط الشق عادةً على خط في أسفل البطن فوق منطقة العانة مباشرة، ويمتد من الورك إلى الورك. والهدف أن تقع الندبة في موضع يمكن تغطيته بالملابس الداخلية أو ملابس السباحة. ويعتمد طولها على كمية الجلد الزائد المراد إزالته؛ فكلما زاد الجلد الزائد احتاج الأمر عادةً إلى شق أطول. ويجري التخطيط في الاستشارة بوضع علامات في وضعية الوقوف مع مراعاة أنماط الملابس المفضلة.
الفرق عن شد البطن المصغر
قد يُنظر لدى بعض الأشخاص الذين يقتصر الجلد الزائد لديهم على ما تحت السرة في شد «مصغر» بشق أقصر، ولا تُمس السرة عادةً في هذا الأسلوب. لكن إذا وُجد ترهل فوق السرة أيضًا فقد لا يكفي الأسلوب المصغر، ويُحدد الخيار المناسب في الاستشارة.
كيف يُعاد تشكيل السرة؟
في شد البطن الكامل لا تُفصل السرة من مكانها؛ بل يُحرر الجلد المحيط بها، وبعد شد جلد البطن إلى الأسفل تُفتح فتحة جديدة تُخرج منها السرة ويُعاد تشكيلها. والهدف سرة طبيعية المظهر ومتناسبة بندبة غير لافتة. وقد تقل وضوح الندبة حول السرة مع الوقت، لكن ذلك يختلف من شخص لآخر.
كيف تتطور الندبة؟
قد تكون الندبات في الأشهر الأولى مائلة إلى الاحمرار ومرتفعة قليلًا، ثم يفتح لونها وتلين عادةً خلال 12 إلى 18 شهرًا. ويعتمد تطورها على نوع الجلد والعوامل الوراثية والشد في المنطقة والعناية. ومن التوصيات العامة الداعمة للالتئام الالتزام بعناية الندبة التي يوصي بها الطبيب وحمايتها من الشمس وتجنب التدخين. أما الندبات التي تزداد سماكتها بوضوح أو تسبب حكة فتُقيَّم في زيارة المتابعة.
الأسئلة الشائعة
هل تختفي ندبة شد البطن تمامًا؟
لا، الندبات الجراحية لا تختفي تمامًا، لكنها عادةً يفتح لونها وتصبح أقل وضوحًا مع الوقت، والهدف وضعها في موضع يسهل إخفاؤه قدر الإمكان.
هل تظهر الندبة عند ارتداء ملابس السباحة؟
تُخطط الندبة عادةً بحيث تغطيها الملابس الداخلية أو ملابس السباحة، وذكر الأنماط التي تفضلها يساعد في التخطيط.
ماذا يحدث إذا كانت لدي ندبة ولادة قيصرية؟
غالبًا ما تكون ندبة القيصرية قريبة من موضع شق شد البطن وتؤخذ في الحسبان عند التخطيط، وقد تقع أحيانًا ضمن الجلد الذي تتم إزالته.
لمزيد من المعلومات يمكنك زيارة صفحة شد الجسم ومقالنا عن انفصال عضلات البطن، وللاستفسارات تواصل معنا عبر صفحة التواصل.
هذا المقال لأغراض التوعية فقط؛ ويلزم فحص الطبيب للتشخيص والعلاج.
